온맘의 귀리제품으로 귀리 다이어트 성공하세요~
귀리 다이어트가 유행입니다. 장윤정씨의 출산 후 다이어트도 화제가 되었는데, 최근에는 모델 유승옥의 식단이 화제입니다. 유승옥은 “아침은 쌀밥 대신 귀리를 먹는다.오트밀 세 주먹 정도 담고 물을 조금 넣어 전자레인지에 2분 정도 돌린다”고 하네요. 하루에 한끼는 귀리로 드시는 거예요.점심이나 저녁은 여럿이 드시거나 식당 음식이 많으니, 보통 아침에 귀리식단을 짜면 좋겠지요.아침에 귀리선식 한잔, 오트밀 우유에 말아 먹기, 귀리죽, 귀리밥...한가지만 매일 먹으면 질리기도 할테니 여러가지를 같이 이용해보세요. 저는 정읍산 귀리로 선식, 미숫가루, 오트밀, 죽재료, 귀리뻥과자, 귀리떡, 귀리조청, 무설탕 귀리식혜, 귀리엿기름, 귀리새싹 분말, 귀리떡국떡 등 20여가지의 제품을 만들고 있어요. 귀리를 여러가지..
2015. 4. 3.
