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아침간편식사44

국산 팥소와 거문도 무농약 쑥분말을 듬뿍 넣었어요, 그래놀라 요거트볼 레시피 | 쑥차, 쑥가루 맛있는 거 먹고 싶어서 팥소 넣고 요거트볼 만들었어요. ⠀ 어제 팥소 해동해서 쑥개떡 만들었는데 갑자기 요거트볼이 먹고 싶어지더라구요. ⠀그래서 아침에 간단하게 만들었어요. 그릭요거트, 팥소, 그래놀라에 쑥가루까지. ⠀쑥가루 진짜 꼭 드셔보세요. 감칠맛이 있어요~ ⠀ 아주 맛나게 잘 먹었답니다. :) ⠀ ➕ 매주 수요일 ➕ 📌담백한 설기 : 무염현미설기, 오트밀현미설기, 발아현미설기, 흑임자현미설기 📌색다른 설기 : 단호박고지현미, 알밤쑥현미설기, 꿀백설기, 고구마 꿀 설기 ⠀⠀ 꼭 오늘 만든 떡이 아니어도 좋다, 하시는 분들은 별도로 판매하는 냉동상품을 구매해 주시면 된답니다. ⠀ 새봄 행복한 아침식사를 위한 싸리재마을의 설기 제안! 맛있게 드시고 후기도 남겨 주세요. @ssarijai.. 2024. 4. 25.
맛있는 알밤과 서리태 콩이 쏙쏙~ 싸리재마을 알밤쑥설기로 든든한 아침 식단 메뉴 알밤쑥설기예요. 밤이 정말 많이 들어 있어요. ⠀ 참, 싸리재마을에서 판매하는 생밤 드셔 보셨어요? 전 쑥버무리에 넣어보려고 받았다가 깜빡하고 냉장고에 뒀다가 며칠 전 꺼내 밥에 넣었는데요 그때 생밤으로도 하나 먹어보니 정말 맛있더라구요. ⠀다시 돌아와서, 아침엔 알밤쑥설기 하나 데워서 토마토랑 삶은 달걀이랑 함께 든든하게 먹었어요. ⠀아침을 덜 먹으면 점심에 과식하게 되더라구요. 그래서 아침도 든든하게 먹었습니다. 이 정도면 12시까지는 거뜬하겠어요~ ⠀ 오늘, 오전 11시 싸리재마을 N쇼핑라이브 설기 특가 진행됩니다. 다양한 설기 좋은 가격에 만나보시고, 또 라이브에서만 진행되는 특별한 이벤트도 놓치지 마세요. ⠀ 비오는 수요일, 차분하게 시작하는 하루 되세요. ⠀ ➕ 매주 수요일 ➕ ?.. 2024. 4. 24.
풍부한 자연치즈가 듬뿍 들어 있는 체다치즈 바게트 | 집에서 구워먹는 파베이크 식사빵 / 유기농우리밀, 설탕/버터/계란 없이 만들어요 오랜만에 빵식이에요. :) 체다치즈바게트 있어서 해동해서 오븐에 구웠답니다. 스팀오븐으로 200도 8분. 자연치즈가 잘 어우러진 바게트, 바삭바삭 담백하면서도 풍부한 치즈향이 참 좋습니다. 갓 지은 밥이 가장 맛있듯이 갓 구운 빵이 가장 맛있죠. 싸리재마을에서 판매하는 네니아 파베이크는 식사빵을 80%만 구워 냉동해서 집에서 구워먹으면 된답니다. 맛있어요. https://youtube.com/shorts/ZHs-WHxoy2c?si=--lkfVV543oSlio3 ➕ 매주 수요일 ➕ 📌담백한 설기 : 무염현미설기, 오트밀현미설기, 발아현미설기, 흑임자현미설기 📌색다른 설기 : 단호박고지현미, 알밤쑥현미설기, 꿀백설기, 고구마 꿀 설기 ⠀⠀ 꼭 오늘 만든 떡이 아니어도 좋다, 하시는 분들은 별도로 판매하는 냉.. 2024. 4. 23.
식사 전 마시는 공복비법 한잔! 가볍게 시작하는 아침 간편 식사 | 비울수록 아름다워지는 비법, 과채 주스, 클렌즈주스, 디톡스주스 현미설기에 공복비법이에요. ⠀ 지난 주 갑자기 무거워진 뱃살타도를 위해서 걷기도 좀 하고, 먹는 것도 바꾸고 했더니 주말 사이 한결 가벼워 졌어요. ⠀ 조금 가벼워만 져도 숨 쉬는게 한결 편안하네요. :)) ⠀ 이번 한 주도 이어서 아침 식사 더 가볍게 하고 점심은 두부식사 해 볼 생각이랍니다. ⠀ 아침 식사 전 마시는 공복비법, 여전히 맛있고요! 확실히 포만감 느껴져서인지 식사를 천천히 하게 되네요. ⠀ 이번 주가 지나면 4월도 거의 마무리가 되네요. 새삼스럽지만 세월 정말 빠르네요~ ⠀ 즐거운 월요일 되세요. ⠀ ➕ 매주 수요일 ➕ 📌담백한 설기 : 무염현미설기, 오트밀현미설기, 발아현미설기, 흑임자현미설기 📌색다른 설기 : 단호박고지현미, 알밤쑥현미설기, 꿀백설기, 고구마 꿀 설기 ⠀⠀ 꼭 오늘 만.. 2024. 4. 22.
진한 쑥향에 감칠맛 도는 거문도 해풍 쑥분말 얹어 맛있는 그래놀라 요거트볼 | 국산 무농약 쑥가루 쑥차 수제그래놀라 어제 문득 제 뱃살이 꽤 심각하게 불었다는 걸 자각했습니다. 겨우내 걷지 않고 집안에만 있었던 후유증이 심각한 지경입니다. ⠀ 그래서 오늘부터 식단 조절을 좀 확실하게 해야겠다 결심을 했어요. 그래서 아침은 초간단 요거트볼이에요. ⠀ 쫀쫀한 요거트에 싸리재마을 그래놀라 솔솔, 쑥분말 한술. 딱 좋아요. ⠀ 싸리재마을에서 새롭게 판매하는 쑥분말 너무 너무 괜찮아요. 쑥향이 나면서도 맛은 구수합니다. 풀냄새 거의 없은 쑥분말이에요. 감칠맛 나는 쑥분말 정말 최고예요. ⠀ 말차 처럼 타서 드셔도 참 좋을 것 같아요. ⠀ 봄날의 쑥향이 기분 좋은 아침, 먼지도 조금 가라 앉았네요. ⠀ 오늘 싸리재마을 가족들은 여수로 워크샵을 떠났답니다. 그래서 오늘 하루 고객센터 운영과 배송이 중단된답니다. ⠀ 좋은 기운 채워.. 2024. 4. 19.
프라이팬에 구워 먹는 고구마 꿀설기와 꿀백설기 아침 간편식사로 딱 좋아요 꿀설기 2종 프라이팬에 구워 봤어요. 해동된 상태의 설기예요. ⠀ 고구마꿀설기는 보실보실 잘 구워졌고요, 백설기꿀설기는 살짝 딱딱해 졌어요. ⠀ 프라이팬에 구워도 별미네요. :) ⠀ ➕ 매주 수요일 ➕ 📌담백한 설기 : 무염현미설기, 오트밀현미설기, 발아현미설기, 흑임자현미설기 📌색다른 설기 : 단호박고지현미, 알밤쑥현미설기, 꿀백설기, 고구마 꿀 설기 ⠀⠀ 꼭 오늘 만든 떡이 아니어도 좋다, 하시는 분들은 별도로 판매하는 냉동상품을 구매해 주시면 된답니다. ⠀ 무농약 거문도 해풍쑥을 듬뿍 넣어 만든 싸리재 현미 쑥버무리도 당일 만들어 바로 보내드리고 있어요. 아직 수확되는 쑥의 양이 적어 소량씩 오픈하고 있으니 맛보시고 싶은 분들은 서둘러 주세요~ ⠀ 새봄 행복한 아침식사를 위한 싸리재마을의 설기 제안.. 2024. 4. 18.
봄제철 산나물 명이나물(산마늘) 듬뿍 넣고 떡 파스타 만들기 | 싸리재마을 현미떡국떡 활용 떡볶음 떡볶이 요리 산마늘 명이나물 듬뿍 넣고 떡파스타 만들었어요. ⠀ 싸리재마을 현미떡국떡 사용했고요, 명이나물은 깨끗하게 씻어 뚝뚝 잘라 넣었답니다. ⠀ 오일에 다진마늘이랑 매운고추 볶다가 떡 볶고, 명이 넣고 볶으면 끝이에요. 간은 멸치액젓 사용했어요. 진간장 사용해도 맛나답니다. ⠀ 즤집 어린이가 너무 맛나다며 아침으로 많이 먹고 갔답니다. 넉넉하게 만들었지만 전 맛만 봤어요. :) ⠀ 싸리재마을 산마늘은 아쉽게 벌써 품절되었는데요, 내년엔 꼭 한 번 만들어 드셔 보세요. ⠀ 마늘쫑이나 다른 채소 넣어 만들어도 좋아요. ⠀ 맛있는 거 많이 드시는 하루 되세요~ ⠀ ➕ 매주 수요일 ➕ 📌담백한 설기 : 무염현미설기, 오트밀현미설기, 발아현미설기, 흑임자현미설기 📌색다른 설기 : 단호박고지현미, 알밤쑥현미설기, 꿀백설기.. 2024. 4. 17.
봄나물 햇쑥, 생고사리, 명이나물(소포장) 판매하고 있어요 | 산두릅, 참두릅도 판매합니다 싸리재마을 햇쑥, 생고사리, 명이나물이에요. ⠀ 지난 주 산두릅과 함께 받은 봄 나물이랍니다. 사진 찍으면서도 향긋한 냄새에 기분이 참 좋았습니다. ⠀ 명이나물은 이렇게 소포장해서 판매하시니 참 좋은 거 같아요. :) ⠀ 장아찌 담그실 분들은 큰포장 구매하시면 좋고요, 나물이나 파스타, 명이페스토 만들 소량씩 만드시려면 소포장도 좋을 거 같아요. ⠀ 생고사리 저는 조기조림해 볼까 하고 있어요. 생쑥은 쑥버무리도 하고 쑥국도 끓이고요. ⠀ 봄비 내리는 월요일입니다. 이런 저런 일들로 살짝 지쳐있었는데 내리는 봄비 보면서 힘내 봅니다. ⠀ 행복한 월요일 시작하세요. ⠀ ➕ 매주 수요일 ➕ 📌담백한 설기 : 무염현미설기, 오트밀현미설기, 발아현미설기, 흑임자현미설기 📌색다른 설기 : 단호박고지현미, 알밤쑥현미.. 2024. 4. 15.
쑥향 가득 쑥버무리 한 봉에 서리태가루 한 잔 | 싸리재마을 쑥버무리 & 햇쑥과 쑥버무리재료 판매 중이에요 쑥버무리 아침이에요. :) ⠀ 꺼내 둔 게 없어서 냉동상태의 쑥버무리 전자레인지 2분 돌렸어요. ⠀ 생쑥이 들어 있는 쑥버무리이니 뚜껑 없이 수분 날리며 2분 데우니 좋네요. ⠀ 오랜만에 서리태가루 우유에 섞어서도 한 잔! ⠀ 햇살 좋은 금요일이에요, 즐거운 주말 계획하세요~ ⠀ ➕ 매주 수요일 ➕ 📌담백한 설기 : 무염현미설기, 오트밀현미설기, 발아현미설기, 흑임자현미설기 📌색다른 설기 : 단호박고지현미, 알밤쑥현미설기, 꿀백설기, 고구마 꿀 설기 ⠀⠀ 꼭 오늘 만든 떡이 아니어도 좋다, 하시는 분들은 별도로 판매하는 냉동상품을 구매해 주시면 된답니다. ⠀ 무농약 거문도 해풍쑥을 듬뿍 넣어 만든 싸리재 현미 쑥버무리도 당일 만들어 바로 보내드리고 있어요. 아직 수확되는 쑥의 양이 적어 소량씩 오픈하고 .. 2024. 4. 12.
속편한 아침을 위한 간편한 한끼 식사 따뜻한 순두부 | 국산 황토콩두부, 손두부 양념장 살짝 적시듯 비가 내렸어요. 며칠 전 뿌려둔 꽃씨가 발아했음 좋겠네요. ⠀ 입맛이 썩 돌지 않아 아침은 싸리재마을 순두부 끓였어요. 양념장은 어제 집앞에서 캔 달래장이고요. (달래, 진간장, 고춧가루, 참기름, 볶음참깨) ⠀ 월요일 같은 목요일, 건강하게 보내세요. ⠀ ⠀ ➕ 매주 수요일 ➕ 📌담백한 설기 : 무염현미설기, 오트밀현미설기, 발아현미설기, 흑임자현미설기 📌색다른 설기 : 단호박고지현미, 알밤쑥현미설기, 꿀백설기, 고구마 꿀 설기 ⠀⠀ 꼭 오늘 만든 떡이 아니어도 좋다, 하시는 분들은 별도로 판매하는 냉동상품을 구매해 주시면 된답니다. ⠀ 무농약 거문도 해풍쑥을 듬뿍 넣어 만든 싸리재 현미 쑥버무리도 당일 만들어 바로 보내드리고 있어요. 아직 수확되는 쑥의 양이 적어 소량씩 오픈하고 있으니 .. 2024. 4. 11.
흑임자 현미설기로 떡와플 만들기(feat.유기농 딸기잼) | 매주 수요일 오늘 만든 설기떡 발송 / 미니 떡케이크 / 떡요리 / 백설기요리 흑임자현미설기로 떡와플 만들었어요. ⠀ 해동된 흑임자현미설기를 전자레인지에 30초 정도 돌린 후 와플기에 꾸욱~ ⠀ 유기농딸기잼 올려서 맛있게 먹었답니다. ⠀ 전자레인지에만 돌리면 빨리 딱딱해지는데 이렇게 와플기에 구우면 보실하게 끝까지 먹을 수 있어서 좋답니다. ⠀ ➕ 매주 수요일 ➕ 📌담백한 설기 : 무염현미설기, 오트밀현미설기, 발아현미설기, 흑임자현미설기 📌색다른 설기 : 단호박고지현미, 알밤쑥현미설기, 꿀백설기, 고구마 꿀 설기 ⠀⠀ 꼭 오늘 만든 떡이 아니어도 좋다, 하시는 분들은 별도로 판매하는 냉동상품을 구매해 주시면 된답니다. ⠀ 무농약 거문도 해풍쑥을 듬뿍 넣어 만든 싸리재 현미 쑥버무리도 당일 만들어 바로 보내드리고 있어요. 아직 수확되는 쑥의 양이 적어 소량씩 오픈하고 있으니 맛보시.. 2024. 4. 9.
오트밀 현미설기로 떠먹는 떡 피자 만들기 | 매주 수요일 오늘 만든 설기떡 발송 / 미니 떡케이크 / 떡요리 / 백설기요리 오트밀설기와 현미설기로 만든 떠먹는 떡피자예요. ⠀ 설기로 만드니 가래떡이나 절편류와는 다른 매력이 있네요. :) ⠀ 2인분이라 떡 2봉 사용했답니다. ⠀ 먼저 떡은 전자레인지에 1분 정도만 돌려서 포크로 살짝 부셔주고요, 파스타소스와 올리브유 듬뿍 넣어 뒤적뒤적 섞어요. ⠀ 그리고 모짜렐라 등 원하는 피자 올려서 오븐에 구워 드심 됩니다. ⠀ 전 한장은 전자레인지 살짝 돌고 다른 한장은 그냥 해동 상태에서 넣어 봤는데 식감은 크게 다르지 않네요. ⠀ 190도 오븐에 7분 굽고, 200도에서 2분 정도 더. ⠀ 아주 맛나요. 아이들도 좋아할 맛이랍니다. ⠀ ➕ 매주 수요일 ➕ 📌담백한 설기 : 무염현미설기, 오트밀현미설기, 발아현미설기, 흑임자현미설기 📌색다른 설기 : 단호박고지현미, 알밤쑥현미설기, 꿀.. 2024. 4. 5.
무농약 거문도 햇쑥으로 만들었어요, 싸리재마을 쑥털털이(쑥버무리) | 알밤과 단호박도 쏙쏙 /매주 수요일 오늘 만든 설기떡 발송 / 미니 떡케이크  쑥버무리, 쑥털털이 어떠세요? ⠀ 싸리재마을에서 제대로 만든 쑥버무리, 쉽고 맛있게 새봄의 맛과 향을 즐기세요. ⠀ 무농약 거문도 해풍쑥을 듬뿍 넣어 만든 쑥버무리 당일 생산 쑥버무리와 냉동 쑥버무리 두 가지로 판매 하고 있습니다. ⠀ 현미와 쑥을 함께 빻아 만든 쌀가루에 거문도 무농약 햇쑥을 듬뿍 넣고 알밤과 단호박도 쏙쏙 올려 제대로 쪘답니다. ⠀ 팔팔 김이 오른 찜기에 해동 된 쑥버무리 올려 5분 정도 쪄서 드시거나 전자레인지 1분! ⠀ 딱 좋아요. :) ⠀ ➕ 매주 수요일 ➕ 📌담백한 설기 : 무염현미설기, 오트밀현미설기, 발아현미설기, 흑임자현미설기 📌색다른 설기 : 단호박고지현미, 알밤쑥현미설기, 꿀백설기, 고구마 꿀 설기 ⠀⠀ 꼭 오늘 만든 떡이 아니어도 좋다, 하시는 분들은 별도로 판매하는.. 2024. 4. 4.
보기 좋은 떡 먹기 좋은 떡 보실 쫀득 고구마 꿀설기로 맛있는 아침 간편 식사 | 매주 수요일 오늘 만든 설기떡 발송 / 미니 떡케이크 / 떡 샌드위치 / 짧은 영상 보실보실 고구마꿀설기예요. ⠀ 유기농꿀고구마, 자색고구마를 듬뿍 넣어 고구마 쌀가루를 만들고 떡 사이에 달콤한 고물을 넣어 쪘답니다. ⠀ 색상이 너무나도 고운 설기 사이에는 유기농원당에 국산 거피팥고물을 넣어 만든 고물이 들어 있답니다. ⠀ 해동한 설기를 김오른 찜기에 넣고 5분 정도만 쪄 주시면 됩니다. ⠀ 1일1설기 할만하지요? 맛있는 고구마 꿀설기 찌는 방법 짧은 영상으로도 보세요~ ➕ 매주 수요일 ➕ 📌담백한 설기 : 무염현미설기, 오트밀현미설기, 발아현미설기, 흑임자현미설기 📌색다른 설기 : 단호박고지현미, 알밤쑥현미설기, 꿀백설기, 고구마 꿀 설기 ⠀⠀ 꼭 오늘 만든 떡이 아니어도 좋다, 하시는 분들은 별도로 판매하는 냉동상품을 구매해 주시면 된답니다. ⠀ 무농약 거문도 해풍쑥을 듬뿍 넣어 만.. 2024. 4. 3.
고급지게 달콤한 고물이 샌드되어 있어요, 싸리재마을 꿀 백설기로 맛있는 아침식사 하세요 | 오늘 만든 설기떡 매주 수요일 발송 꿀백설기예요. :) ⠀ 보실보실 쫀득한 백설기에 달콤한 고물이 샌드되어 있어요. 유기농원당에 거피팥고물을 섞어 고급진 달콤함이 있어요. ⠀ 꿀백설기는 해동해서 사용했고요, 김오른 찜기에 넣고 5분 정도만 살짝 쪘어요. ⠀ 아주 맛나답니다. ⠀ 냉동으로 판매되는 설기떡 지금 신상품 할인중에 있어요. 꼭 한 번 드셔 보세요~ ⠀ ⠀ ➕ 매주 수요일 ➕ 📌담백한 설기 : 무염현미설기, 오트밀현미설기, 발아현미설기, 흑임자현미설기 📌색다른 설기 : 단호박고지현미, 알밤쑥현미설기, 꿀백설기, 고구마 꿀 설기 ⠀⠀ 꼭 오늘 만든 떡이 아니어도 좋다, 하시는 분들은 별도로 판매하는 냉동상품을 구매해 주시면 된답니다. ⠀ 무농약 거문도 해풍쑥을 듬뿍 넣어 만든 싸리재 현미 쑥버무리도 당일 만들어 바로 보내드리고 있어요.. 2024. 4. 2.