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집밥7

찬밥활용 콩나물밥 만들기 | 무수분 콩나물 무침 레피시 / 콩나물밥 양념장 아주 아주 간단한 콩나물밥 레시피 하나 올려볼게요. 오랜만의 집밥레시피네요. :) 전 콩나물을 정말 좋아해서, 매주 2봉의 콩나물을 예약해서 받아 오는데요 그러다 보니 냉장고에 항상 콩나물이 있어요. 며칠 전 재택근무하는 남편이랑 점심을 먹으려고 보니 반찬이 하나도 없더라구요. 그래서 찬밥과 콩나물로 초간단 콩나물밥 만들었어요. 그럼 간단 레시피 적어볼게요. 양념장만 만드세요, 초간단 콩나물밥 레시피 재료 : 콩나물 1봉, 찬밥 2~3인분, 들기름, 양념장(부추+진간장+고춧가루+참기름+볶음참깨) 만드는 방법 : 1. 먼저 깨끗하게 씻어 물기를 뺀 콩나물을 도톰한 냄비에 깔고 그 위에 찬밥 얹어 주세요. 2. 들기름 한바퀴 둘러줘요. 3. 약한 불에 올려 두고 양념장 만들어요. 4. 김이 나면서 콩나물 익.. 2024. 3. 26.
보들보들 국산 콩으로 꽉 찬 황토콩두부로 두부소보로 만들었어요 | 두부요리 싸리재마을 황토콩두부로 두부소보로 만들었어요. 비빔밥도 만들고, 유부초밥 재료로도 쓸 거예요. ⠀ 싸리재마을 황토콩두부는 밀도가 높아서 물기 제거를 딱히 할 필요가 없어요. 꺼내서 헹구고 잠시 뒀다가 으깨서 볶아주면 끝! ⠀ 소금 소량 넣었어요. ⠀ 보들보들하면서도 보슬보슬해요. 꼭 한 번 만들어 보세요. 양념해서 매콤하게 만들어도 아주 좋답니다. ⠀ . . ⠀ ➕봄맞이 화전만들기 세트 판매하고 있어요. 동글동글 반죽에 화사한 유기농식용꽃 올려 예쁜 화전놀이 하세요. 쑥개떡 반죽도 절찬리에 판매하고 있어요. ⠀ ➕지리산고로쇠 절찬리에 판매 중이에요! 일년에 딱 한달 자연이 주는 특별한 선물, 지리산고로쇠 맛보러 오세요! ⠀ ➕부안 유기농 노지시금치 판매합니다. 달큰하고 쫄깃한 그맛, 겨울에 제대로 느낄 .. 2024. 3. 5.
쫄깃하고 달큰한 유기농 노지시금치로 시금치된장무침 만들기 | 비빔밥 재료로도 최고예요 제가 너무 좋아하는 시금치된장무침이에요. 시금치 살짝 데쳐서 건져 그대로 채반에 식혔고요, 물기 꼬옥 짜내고 된장, 고춧가루, 다진마늘 넣고 조물조물조물. 달큰한 시금치라 매실청 이런 거 생략해도 맛나요. 참기름, 깨소금 추가. 밥 비벼먹으면 최고죠! 지금 싸리재마을 유기농 노지시금치 판매하고 있어요. 이제 얼마 남지 않았답니다. 지금 가장 맛있는 노지시금치 어서어서 들여가세요~ 맛있는 시금치된장무침 레시피 짧은 영상으로 확인하세요 https://youtube.com/shorts/r5FPsfYTRw8?si=igHy_pCfjIRYLTAt0 유기농 노지시금치 구매는 이곳에서>>> 부안 유기농 노지 시금치 800g, 시금치나물 제철농산물 - 싸리재마을 추위와 바닷바람을 견디면서 한껏 달아진 유기농 시금치입니다.. 2024. 3. 4.
세번 쪄서 말린 유기농 늘보리를 불리고 눌러 만든 압맥이에요, 부드러운 보리밥 쉽고 빠르게 짓기기 할 수 있어요 싸리재마을 유기농 찐 늘보리 압맥이 새로 나왔어요. 싸리재마을 3번쪄서 말린 늘보리는 유기농 늘보리를 3번 찌고 3번 말려서 소화가 아주 잘 된답니다. 소화가 잘 되는 보리밥 원하시는 분들이 참 많이 사랑해 주셨는데요, 더 부드러운 밥을 원하실 경우 불려서 밥을 지어야 했답니다. 그래서 3번 찐 늘보리를 일정시간 불리고 한알한알 눌러 압맥을 만들었답니다. 불리지 않고 바로 밥을 지어도 부드러운 보리밥 지어 드실 수 있어요. 탱글탱글 보리밥이나 부드러운 보리밥 취향에 따라 골라 드시면 된답니다. 저도 부드러운 보리밥 궁금해서 밥 지었어요. 밥 짓는 방법은 아래와 같아요. 1. 준비 : 백미100g, 늘보리(압맥) 100g, 물 400ml 2. 쌀 100g 과 늘보리(압맥) 100g을 준비해주세요. 3. 쌀.. 2023. 12. 5.
들깨가루 듬뿍 넣고 끓인 구수하고 뜨끈한 토란무국 한 그릇 어떠세요? | 손질한 곡성 알토란 판매 중 | 채식 토란들깨탕 뽀얗게 국물이 우러나는 토란들깨탕, 구수하게 한 그릇 하고 나면 '아 겨울이 왔구나' 싶은 토란들깨탕 한 솥 끓여 봤어요. 텃밭 무도 듬뿍 넣었더니 정말 시원하고 맛있는 토란무국이 되었어요. 고기 없이 담백하게 끓인 토란들깨탕 레시피 간단하게 정리합니다. 재료 : 곡성알토란 1봉, 겨울무 적당량, 멸치육수 1L, 들기름 1T, 다진마늘 1T, 연간장 2T, 거피낸들깨가루 2T, 맛술 1T, 쪽파(대파) 조금, (멥쌀가루 1t) 만드는 방법 : 1. 토란은 쌀뜨물이나 소금물에 한번 삶아 찬물에 헹궈주세요. 2. 멸치육수 또는 채수 미리 준비해 주세요. 코인육수가 있다면 생수도 좋아요. 3. 들기름에 다진마늘 달달 볶아 마늘향 올린 후 나박나박 썬 무를 먼저 볶아 주세요. 색이 변할 때까지 달달달 잘 볶아 .. 2023. 11. 15.
레몬청 활용 산마늘 장아찌 만드는 방법! 2023 지리산 무농약 산마늘(명이나물) 지금 판매중이에요, 산마늘 장아찌 만들기로 여름 밥반찬을 준비해 보세요 오전 내 씻고 끓이고 붓고 해서 산마늘장아찌 만들고 왔어요. :) ⠀ 해마다 조금이라도 만드는 명이장아찌는 밥맛 없을 때 꺼내먹으면 정말 최고죠! ⠀ 지금 싸리재마을 지리산 무농약 산마늘 판매하고 있어요. ⠀ 꼼꼼한 포장으로 보내주시는 명이나물, 너무 깨끗해서 씻는 것도 쉽더라구요. ⠀ 레시피까지 잘 적어 보내주십니다! ⠀ 지금 어서 산마늘 구매하셔서 주말에 명이장아찌 담가 보세요! ⠀ 전 200g 정도는 페스토 만들어 볼까 하고 남겨 뒀고요, 나머지는 모두 장아찌 담갔어요. ⠀ 이제 한 3~4일 후에 간장 따라서 다시 끓여 부어야 해요. ⠀ 청 먹고 남은 레몬 활용하면 아주 좋답니다. ⠀ 그럼 맛난 식사 하시고요! ⠀ 햇쑥, 산마늘, 쪽파 등 다양한 제철 채소 만나러 싸리재마을로 오세요~ ⠀ 장아찌 만.. 2023. 4. 5.
잘 삶은 배추우거지 할인 시작합니다. 이제 반찬 걱정은 끝! 입맛 없을 땐 맛있는 우거지드세요싸리재 배추 우거지 5봉 배추를 잘 손질한 다음 듬성듬성 썰어 끓는 물에 삶아서 3번 이상 깨끗이 씻었어요. 하룻밤 물기 빠진 후에 500g 무게로 비닐 봉지에 포장해서 얼렸어요. 원재료명 배추(국산) 100% 유통기한 제조일로부터 1년 된장국 끓이실 때는 반절 정도 넣으면 좋을 것 같고요. 된장과 조물조물 무쳐 지지실 땐 500g 다 하셔도 좋을 것 같아요. 배추 우거지 이용방법 * 노란 속잎은 따로 무쳐 먹어요. 살짝 데쳐 소금 참기름 다진 마늘로 조물조물 무쳐 드세요. * 시래기 된장국으로도 끓이고, * 된장으로 조물조물 주물러 멸치나 생선 넣고 푹 지지면 밥 한그릇이 뚝딱이예요. * 싸리재 밥상에 가장 많이 올려지는 반찬이 우거지 된장국이예요. (친환경 인증 농산물.. 2019. 1. 23.