미니단호박21 따뜻하게 찐 단호박에 텃밭 과일과 채소 그리고 고소한 콩가루로 아침 한 그릇 식사 | 식단관리, 싸리재 유기농 미니단호박 미니단호박, 옥수수 찌고 텃밭 노각과 대추방울토마토 그리고 콩가루 조금. 오늘 아침 식사예요. ⠀ 제가 아이 낳고 생긴 피부질환이 있는데 지난 해 부터 정말 심해져서 고생을 많이 했어요. 그러다 어찌어찌 치료가 되어가고 있는데 가끔씩 가려움증이 확 일어나 힘들어요. ⠀ 근데 문득, 유제품 섭취 후 조금 더 심해지는 것 아닌가 싶은 생각이 들더라구요. 당분간 그래서 유제품을 제한해 보려고 해요. ⠀따뜻하게 익힌 채소랑 과일도 지금보다 더 많이 먹어보려 하고요. 그래서 오늘부터 1일입니다. ⠀ 아침식단 지금보다 더 신경써서 신선한 과일채소 많이 먹어 보겠습니다~ ⠀단호박에 콩가루 찍어 먹으니 진짜 고소하고 맛있네요. 살짝 심심한 느낌의 노각도 훨씬 맛이 풍부해 지고요. 저처럼 배 부른 느낌 싫어하는 사람에겐.. 2024. 8. 7. 손질한 냉동 조각 미니단호박으로 통단호박 치즈그라탕 만들기 | 싸리재 유기농미니단호박, 맛있는단호박 냉동 조각단호박으로 치즈그라탕 만들었어요. 조금이라도 덜 더운 아침 일찍 만들면 그럭저럭 땀 흘리지 않고 만들 수 있어요. ⠀ 즤집은 산 중턱이어서인지 아직 열대야가 없네요. 저녁 먹으면서 에어컨 켜서 자기 전에 끄고 선풍기 켜 두면 아침까지는 선선해요. ⠀ 그래도 일어나 움직이면 바로 덥구나… 하는 생각이 들어요. 오늘은 아침부터 비가 쏟아져서 그나마 더 덥기는 하네요. ⠀ 냉동조각단호박 전자레인지에 돌려서 으깨 사용하면 좋지만 귀찮으니 그냥 조각인채로 사용해 봅니다. 제가 얼려 두어서 좀 자잘한 조각들이 있더라구요. ⠀파스타소스, 각종 가루 향신료에 달걀 1개 풀어서 넣고 피자치즈 올려 오븐에 20분 구웠어요. ⠀ 처음에 전자레인지 3분 정도 돌려서 해동정도 했었고요. ⠀달큰한 단호박과 치즈의 조화가.. 2024. 8. 6. 미니 단호박과 냉동 옥수수 찌는 방법 | 싸리재 유기농 미니단호박, 유기농 옥수수 | 여름 제철 먹을거리 방학간식 단호박과 옥수수, 여름여름 하지요? :) ⠀ 싸리재 옥수수와 미니단호박이 있어서 즐거운 여름입니다. ⠀이렇게 쪄 두고 방학한 어린이와 함께 오며가며 먹으면 딱 좋아요. * 냉동옥수수와 생 단호박을 함께 찌는 경우는 찬물부터 시작해서 15분 정도 찌면 좋아요. 양에 따라 찌는 시간은 달라 질 수 있답니다. ⠀ . . ⠀ ➕오트밀, 그래놀라 간편귀리 등 싸리재 오트밀 가공품 모두 2024 햇 귀리로 만들어 보내드립니다. ⠀ ➕여름철에도 쉽고 편하게 건나물밥 해 드세요. 잘 손질해서 깨끗하게 말린 다양한 건나물이 있어요. 밥 지을 때 넣기만 하면 되는 나물밥 재료도 있으니 맛있는 여름밥상 차리세요. ⠀ ➕유기농 미니단호박 절찬리 판매 중이에요! 해마다 많은 사랑을 받고 있는 싸리재 유기농 미니단호박! 올해도.. 2024. 7. 16. 7/14 싸리재 소식, 맛있게 후숙된 유기농 미니 단호박 유기농 미니 단호박, 지금 가장 맛있어요. 지금 보내드리는 단호박은 7월 초에 수확한 유기농 미니 단호박이에요.10일 정도 후숙되어 가장 맛있는 상태입니다.포근포근한 미니 단호박, 지금이 제철이에요. 작년에는 비가 많이 와서 단맛이 적은 단호박도 섞여 있었지만 올해는 날씨가 도와줘서 너무 맛있어요.올 여름 내내 단호박으로 행복하시길 바래요..................◎ 싸리재 상품소식◆ 휴대가 간편한 스틱 포장 출시했어요.고소한 콩가루, 옛날맛 미숫가루, 쑥 미숫가루 3가지를 스틱포장으로 만들었어요.골고루 맛보시라고 맛보기 상품도 만들었으니 골고루 드셔보세요.◆ 오트밀 고구마와플 생지싸리재가 고구마말랭이를 만들면서 만난 "행복한 고구마"농장의 달수 고구마그 맛이 너무 좋아 아이스고구마, 군고구마가루.. 2024. 7. 14. 포실포실 쪄서 먹는 밤호박, 싸리재 유기농 미니단호박으로 맛있는 단호박생활 하세요 | 여름 제철 단호박 오늘 아침 찐단호박입니다. :) ⠀이번엔 조각내서 씨를 뺀 후 쪘답니다. 찜기에 올려서 20분 정도 찐 거예요. 어린이 간식 옥수수도 함께 쪄서 양이 좀 많았답니다. ⠀ 단호박은 뒤집어 찌면 물기가 생기지 않아서 이렇고 찌고 있고요 다 쪄 지면 되집어 한 김 날린 후 먹어요. ⠀그렇게 하면 더 포실포실 맛있는 밤호박으로 즐길 수 있더라구요. ⠀한동안 단호박으로 즐거운 아침 식사 할 수 있겠다 싶으니 기분이 좋으네요. 여름이 즐거운 이유, 싸리재 유기농 미니단호박! 지금 판매 중이에요. ⠀ . . ⠀ ➕이번 주 수요일(7월10일) 오전 11시 싸리재 쇼핑라이브 블루밍데이라이브단호박특집으로 진행됩니다. 다양한 단호박제품 할인된 가격에 만나보실 수 있으니 많은 관심 부탁드려요. 😎[블루밍데이즈]달콤한 단호박.. 2024. 7. 8. 포근포근 맛있는 밤호박, 싸리재 유기농 미니단호박 통째로 찌기 | 단호박 통으로 찌는 방법 / 보짱 유기농단호박 판매 중 어제 받은 싸리재 유기농 미니단호박 통으로 쪄 봤어요. ⠀평소에는 쪼개서 씨 빼고 빠르게 찌곤 했는데요, 이번엔 통으로 :) ⠀채소과일 씻는 솔로 깨끗하게 세척한 미니단호박을 찜기 올려 20분 찌고 10분 정도 뜸 들였어요. 센불-중불. ⠀ 정말 맛있게 쪄 졌네요. ⠀ 포실포근 제가 가장 좋아하는 맛의 밤호박이에요. 냉수에 식초 섞어 함께 먹었는데 딱 좋네요. ⠀ 왔다갔다 천천히 한 개 다 먹었어요. 기분 좋은 포만감입니다. ⠀ . . ⠀ ➕유기농 미니단호박 배송 시작되었어요. 해마다 많은 사랑을 받고 있는 싸리재 유기농 미니단호박! 올해도 즐거운 단호박생활 이어가세요. 수확해서 바로 찐 옥수수도 계속 판매되고 있답니다. ⠀ ➕NO 밀가루 무설탕 건강간식 오트밀 와플 생지! 해동해서 와플기에 누르기만 .. 2024. 7. 5. 달콤한 여름의 맛, 무설탕 단호박고지 설기로 맛있는 아침식사 하세요 | 유기농 미니단호박 판매 중 요즘 저희 집 어린이가 가장 열심히 먹는 것이 옥수수예요. 오늘 아침도 옥수수를 먹고 간식도 옥수수를 싸 갔어요. ⠀옥수수 찌면서 저는 단호박고지 설기를 하나 같이 쪄 먹었어요. ⠀ 오늘 유기농미니단호박 배송 예정이라고 해서 미리 단호박고지 설기 :) ⠀보실하게 쪄 먹는 단호박고지설기 여름 아침에도 참 좋아요. ⠀ . . ⠀ ➕유기농 미니단호박 배송 시작되었어요. 해마다 많은 사랑을 받고 있는 싸리재 유기농 미니단호박! 올해도 즐거운 단호박생활 이어가세요. 수확해서 바로 찐 옥수수도 계속 판매되고 있답니다. [7월4일 출고] 싸리재마을 유기농 미니 단호박 4kg, 보우짱 밤호박 - 싸리재마을청정지역 전라북도 부안의 황토땅에서 해풍 맞고 자란 유기농 미니 단호박을 소개합니다. 유기농으로 재배한 햇 단호박으.. 2024. 7. 4. 비오는 초겨울 아침, 달콤한 단호박 구이와 포근포실 알토란 구이 금토일 3일에 거친 김장을 무사히 마치고 맞는 월요일입니다. 양념을 너무 많이 해서 절임배추 더 구입해야 하나 하는 부분은 있지만, 일단 정말 후련하네요. ⠀ 덕분에 많이 피곤한 아침이에요. 그래서 냉동실 열어 주섬주섬 단호박과 토란 몇 알 꺼내서 에어프라이어에 돌렸어요. ⠀ 단호박은 뒤집어 10분, 되집어 15분 정도 굽고요 토란은 15분 정도만 굽고 미리 꺼냈어요. ⠀ 곡성알토란 간단하게 구워 먹으면 너무 좋아요. 죽염 콕콕 찍어서. :) ⠀ 언제 먹어도 좋은 단호박도 기분을 풀어주네요. ⠀ 지난 주 진행했던 수수부꾸미체험단 오늘 선정해서 해당 피드에 덧글로 말씀드릴게요. 많은 관심과 신청 고맙습니다. ⠀ 비가 오는 월요일, 안전하고 건강한 하루 보내세요. ⠀ . . ➕가래떡, 앙금말랑떡, 그래놀라와.. 2023. 11. 27. 손질한 냉동 조각단호박 맛있는 찌는 방법 | 유기농 미니단호박 그릭요거트에 수제 그래놀라 솔솔~ 맛있는 그릭단호박도 만들어 드세요 오늘도 단호박입니다. :) ⠀ 싸리재마을 손질한 미니단호박(냉동) 푸욱 쪘어요. ⠀ 냉동상태의 단호박 찬물부터 넣고 15분 이상 쪄 주면 아주 맛있게 익어요. ⠀ 전 15분 이상 찐 거 같아요. 찌면서 냄새로 판단하면 딱 좋더라구요. ⠀ 전 단호박 특유의 냄새가 사라지고 고구마 찌는 냄새가 나면 불 끄고 한 김 날려요. ⠀ 식힌 후 요거트 올리고 싸리재그래놀라 솔솔~ ⠀ 맛있는 아침 식사 했습니다. ⠀ . . ⠀ ➕싸리재마을 꿀고구마, 호박고구마와 자색고구마 다음 주중에 오픈될 예정입니다. 맛있는 고구마 준비하고 있으니 딱 기다려 주세요! ⠀ ➕2023년 유기농 저장용 양파 마지막 물량 판매 중이에요. 약방에 감초라면 주방엔 양파죠~ 단단하고 달큰한 유기농양파로 맛있는 밥상 차리세요! ⠀ ➕싸리재마을 송.. 2023. 10. 12. 냉동 조각단호박 맛있게 찌는 방법! 손질한 유기농 미니단호박 할인중이에요 냉동단호박 맛나게 졌어요. 점점 단호박을 잘 찌게 되는 것 같아요. :) ⠀ 싸리재마을 손질한 냉동단호박은 찬물부터 넣고 20분 정도 푸욱 찌는게 맛나요. 물론 양이 적으면 15분 정도로 줄이시고요. ⠀ 전 단호박 2조각이랑 냉동옥수수 함께 쪄서 더 오래 쪘어요. ⠀ 입에서 사르르 녹으면서도 눅진한 느낌의 단호박이에요. 다른 거 없이 딱 단호박만 먹어도 정말 맛나요. ⠀ 물이나 차 꼭 준비해 두시고요~ ⠀ 오늘 내일 지나면 추석연휴예요. 이번엔 무려 6일의 긴 연휴가 시작되는데요~ 모두 즐거운 계획들 세우셨는지 궁금하네요. ⠀ 전 오늘부터 나물도 좀 하고 전도 좀 하고 그러려고요. ⠀ 비오는 화요일, 안전하고 건강하게 보내세요~ ⠀ . . ⠀ ➕ 싸리재마을 추석연휴 배송(발송) 마감 되었습니다. 쫄깃쫄깃.. 2023. 9. 26. 손질한 유기농 미니단호박(냉동) 활용 단호박치즈구이 만들기 / 단호박 오븐구이 비내리는 아침, 리치리치한 음식 땡겨서 단호박치즈구이입니다. ⠀ 냉동단호박은 냉동상태에서 오븐에 넣어 뒤집어 10분, 되집어 10분 굽고요. ⠀ 먹기 좋게 잘라 파스타소스, 모짜렐라 넣고 다시 10분 정도 구웠어요. ⠀ 다양한 허브가루, 올리브유 뿌리면 더 맛날텐데 깜빡했어요. ⠀ 치즈는 싸리재마을 구워먹는 치즈 사용하면 좋은데, 지금 없어서 한살림 모짜렐라 사용했답니다. ⠀ 맛나겠지요? 냉동단호박이라는 생각 전혀 들지 않는 맛있는 식감 그대로랍니다. ⠀ 먼저 구워서 치즈 올리고 다시 구워 보세요. 달걀 한알 톡 깨 넣고 에그슬럿으로 드셔도 좋겠지요? ⠀ 내리는 빗소리가 좋은 수요일입니다. 오늘도 안전하고 건강하게 보내세요~ 싸리재마을 손질한 유기농 미니단호박(조각/냉동) 지금 14% 할인 중! ⠀ . .. 2023. 9. 20. 손질한 유기농 미니단호박 조각단호박(냉동) 활용 요리 모음 | 그릭단호박 그래놀라, 단호박시나몬구이, 단호박치즈구이, 단호박스프(라떼) 레시피 간편하게 손질한 유기농 미니단호박(조각/냉동) 지금 14% 할인하고 있어요. 간편하게 손질한 조각) 미니 단호박(냉동/유기농) 1kg 13,500원 -> 11,500원 냉동실에 구매해 두시면 정말 유용하게 사용할 수 있어요. 쪄서도, 구워서도 드셔도 좋고요 죽이나 스프 등 다양한 요리에 활용하세요 냉동단호박 활용한 간단한 레시피 소개해 볼게요. 그릭단호박그래놀라(단호박 맛있게 찌는 방법) 냉동 단호박은 냉동상태에서 찬물부터 찌고요, 껍질이 위로 가게 놔 주시면 좋아요. 20분 정도 푹 쪄야 맛나요. 쫀득하게 유청제거한 요거트 올리고 수제그래놀라 솔솔~ 꿀스틱 하나 쭈욱 짜 올리면 아주 맛있는 그릭단호박이 됩니다. 단호박시나몬 에어프라이어구이 냉동 조각단호박에 시나몬, 올리브유, 소금 섞어 에어프라이어에 .. 2023. 9. 19. 진하게 즐기는 가을 단호박생활, 싸리재마을 손질한 조각단호박 할인 특가 판매 중! | 유기농미니단호박/냉동단호박 어린이 밥 찌면서 손질한 냉동단호박과 송편도 함께 쪘답니다. ⠀ 냉동상태의 떡이나 단호박은 찬물부터 찌는게 좋아요. 15분에서 20분 정도 푸욱 찌는게 제 입엔 잘 맞더라구요. ⠀ 냉동단호박은 뒤집어서 꼭 찌세요. :) ⠀ 추석전 배송까지 이제 일주일 정도 시간이 남아 있어요. 추석송편 아직 구입 전이시라면 되도록 주 초반에 구매하세요~ ⠀ 가장 맛있을 때 손질해서 얼렸어요. 싸리재마을 손질한 미니단호박 할인하고 있어요. 맛있는 단호박 들여가세요~ ⠀ . . ⠀ ➕간편하게 손질한 유기농 미니단호박(조각/냉동) 지금 14% 할인하고 있어요. 냉동실에 구매해 두시면 정말 유용하게 사용할 수 있어요. 쪄서도, 구워서도 드셔도 좋고요 죽이나 스프 등 다양한 요리에 활용하세요. ➕거피들깨가루, 생들깨, 들깨죽 등.. 2023. 9. 18. 손질한 냉동 단호박 맛있게 찌는 방법 | 진하고 맛있는 싸리재마을 유기농미니단호박(조각/냉동) 손질한 냉동단호박 쪘어요. 냉동단호박은 푸욱 쪄야 맛나요. ⠀ 찬물에서부터 넣어야 하고, 20분 정도 푸욱 쪄야 해요. 단호박 쪄지는 냄새가 구수하게 바뀌면 되는 겁니다. ⠀ 한 김 날리고 드세요~ 진하고 맛있어요. 목 막히니 꼭 물이나 과일 함께 드세요. :) ⠀ 전 마지막 텃밭토마토 한알 함께 먹었어요. ⠀ 맛있는 거 든든하게 먹고 시작하는 목요일 아침, 오늘 하루도 모두 안전하고 건강하세요~ ⠀ . . ➕ 올 추석은 9월29일 금요일이에요. 쫄깃쫄깃 맛있는 싸리재마을 추석송편 지금 절찬리에 판매 중이에요. 체험학습재료로도 사랑받고 있는 송편만들세트도 있답니다. 최고의 송편과 송편반죽, 올해도 추석송편은 싸리재마을입니다.⠀ ⠀ ➕상큼한 제주 유기농청귤 판매하고있어요. 풋풋한 풋귤로 만드는 청귤청! 지.. 2023. 8. 31. 냉동 미니 단호박 맛있게 찌는 방법 | 유기농 미니단호박/밤호박/찐단호박 싸리재마을 손질한 냉동미니단호박(냉동)을 푸욱 쪘어요. ⠀ 포실포실 너무 맛나게 쪄 졌지요? 생물 단호박이랑 다름 없는 진하고 맛있는 단호박찜이에요. ⠀ 냄비에 물과 찜틀 그리고 냉동상태의 단호박을 뒤집어 넣고 그대로 쪘어요. 15분 이상 푸욱 쪘고요. 한참 동안 뜸들이고 한 김 날렸어요. ⠀ 맛있을 때 얼린 조각단호박 간편하고 맛있게 즐기세요. ⠀ 전 텃밭 토마토랑 맛있는 아침 식사 했습니다. 텃밭 토마토 맛나요! ⠀ 여름이 가고 있어요~ ⠀ . . ⠀ ➕상큼한 제주 유기농청귤 판매 시작했어요. 풋풋한 풋귤로 만드는 청귤청! 지금이 제철이에요. 넉넉하게 구입해서 맛있게 담가 두시면 1년 내내 싱그러운 풋귤향 느낄 수 있답니다. 이 시기 아니면 만나기 어려워요. 서두르세요. ⠀ ➕갑작스레 찾아오는 가을 .. 2023. 8. 17. 이전 1 2 다음
