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잡곡밥7

톡톡 터지는 식감에 고소한 밥맛! 국산 씻어 말린 생들깨로 맛있는 들깨밥 짓기 | 통들깨요리/국산 생들깨와 들깨가루 제품 할인 중! 오메가3가 듬뿍 들어 있는 국산 생들깨예요. 기름으로 짜서 먹어도 좋고, 갈아서 천연조미료로도 사용할 수 있답니다. 생식용으로 사용하셔도 좋고, 살짝 볶아 주먹밥이나 볶음밥에 섞어 드셔도 좋아요. 그리고 요즈음 들깨가루에 꿀 좀 섞어서 팩으로 이용하시는 분들도 많다는데요~ 전 밥에 넣어 들깨밥을 지어 봤어요. :) 제가 사용한 제품은 싸리재마을 씻어 말린 생들깨예요. 그래서 쌀 씻어 불린 후 들깨 채에 받쳐 한 번 헹구고 바로 넣어 밥을 지었어요. 톡톡 터지는 식감이 일품인 들깨밥, 고소하고 정말 맛있어요. 밥 먹을 때 좀 정성스레 먹게 된다고 할까요? 들깨 다 씹으려고 더 꼭꼭 씹게 되거든요. 생김에 간장 조금 올려 밥 싸 먹어도 너무 맛날 것 같아요. 김밥이나 초밥용 밥으로 사용해도 딱 일 것 같고요.. 2023. 9. 21.
간편 주먹밥, 싸리재마을 씻어 말린 생들깨로 지은 들깨밥으로 삼각김밥 만들기 했어요⠀ 싸리재마을 씻어 말린 생들깨로 밥을 지어봤는데요, 오늘 아침 남아 있는 밥을 데워 주먹밥 만들었어요. ⠀ 들깨밥에 간장, 참기름 넣어 비볐고요~ 예쁘게 먹으려고 삼각김밥 틀에 눌렀답니다. ⠀ 먹을 땐 김 싸 먹었어요. :) ⠀ 들깨가 톡톡 터져서 너무 맛나요. 김밥 싸도 좋겠지요? ⠀ 요리의 풍미를 확 올려주는 천연조미료 국산 들깨와 들깨가루 그리고 관련상품 할인하고 있어요! ⠀ 이번 기회에 생들깨 넉넉하게 구매하셔서 쉽게 밥 지어 드셔 보세요. ⠀ 맛있는 밥 먹고 흐린 목요일 힘차게 시작해 봅니다. 모두 안전하고 건강한 하루 보내세요~ ⠀ . . ⠀ ➕옛날맛미숫가루, 쑥미숫가루, 오곡미숫가루, 두부쉐이크, 귀리선식과 귀리마숫가루 언제나 사랑받는 싸리재마을 BEST 6 최대 20% 할인하고 있어요. 가볍.. 2023. 9. 21.
유기농 작두콩 300g, 영양많은 작두콩밥 친환경으로 건강하게 잘 키운 영양 가득한 유기농 작두콩 알 300g 밭에서 나는 소고기라는 별명을 가진 작두콩. 영구 전래동화 [잭과 콩나무]에 나오는 콩나무가 바로 작두콩이라지요. 콩의 크기 또한 다른 콩에 비해 월등하게 크며 그만큼 영양도 풍부합니다. 말린 작두콩 100g에는 열량 347kcal, 탄수화물 57.4g, 단백질 26.3g, 지방 1g, 나트륨 5mg 이 있습니다. 칼슘 칼륨 마그네슘 인 등 주요 미네랄과 구리 철 아연과 같은 소량 미네랄도 풍부하게 들어 있어요. 비타민A와 티아민 리보를라빈 니아싱 등 비타민B군에 속한 비타민과 비타민C 등 각종 비타민도 풍부하게 들어 있으며, 류신 리신 이소류신 발린 글루타민 아르기닌 등의 아미노산과 팔미트산 올레산 리놀레산 등 건강에 좋은 지방산이 풍.. 2022. 4. 21.
국산잡곡 [무농약 혼합8곡 1kg] 잡곡밥 ※ 필독! 쌀/잡곡 보관방법 ※ 유기농 쌀과 잡곡은 벌레가 생기기 쉬우니 반드시 밀폐용기에 담아 직사광선과 습기를 피해 공기가 잘 통하는 서늘한 곳에 보관하시고 한 달 이상 보관하실 때에는 냉장보관해주세요. 쫄깃한 식감, 영양이 듬뿍 ~ 무농약 혼합8곡 1kg 무농약 찹쌀 24% 유기농 가바찰현미 12% 유기농 가바현미 12% 무농약 서리태 4% 무농약 찰흑미 15% 무농약 기장 10% 무농약 통밀 5% 무농약 찰보리 18% 친환경 혼합곡으로 건강한 잡곡밥을 즐겨보세요~ 매일매일 건강하게 즐기세요. 매일매일 드시는 밥! 색으로, 맛있는 식감으로 즐기세요~ 혼합곡으로 맛있게 밥 짓는 방법 ▶ 혼합곡을 살살 가볍게 씻어 약 30분에서 1시간 정도 물에 담가 불려주세요. ▶ 너무 오래 불리시면 영양과 색이 빠.. 2021. 4. 8.
오곡밥 재료 -불린잡곡 200g 곡식의 영양을 듬뿍 담은 ~ 불린 잡곡 200g 찹쌀은 포함되지 않은 잡곡입니다. 찹쌀을 구입하시려면 아래 링크를 참고하세요. http://www.ssarijai.com/goods/goods_list.php?cateCd=027003 수수, 기장, 쥐눈이콩, 서리태를 불리고 팥은 삶아서 불려 만든 불린 잡곡을 소개합니다. 한 해를 건강하게 시작하자는 의미를 담고 있는 정월대보름에 간편하게 오곡밥으로 지어 드셔도 좋고, 평상시 영양만점 잡곡밥을 만들어 드실때도 좋아요. 손질하고 불려 만든 재료로 누구나 손쉽게 건강한 잡곡밥을 즐기실 수 있답니다. 믿을 수 있는 국산 재료로 만든 불린잡곡으로 맛있는 밥 지어드세요. 이럴 때 좋아요. ▶ 정월대보름에 오곡밥으로 ~ 맛있는 오곡밥 짓기 준비재료 ▶ 잡곡이 많이 들.. 2021. 4. 8.
10가지 채소의 맛과 영양을 간편하게~ 간편한끼 채소모음~ 요즘 우리 아이들 채소를 잘 먹지 않아 고민이시지요~ 채소를 필요할 때마다 손질하고 요리하는 것도 매우 번거로운 일입니다. 그래서 영양만점 채소를 간편하게 즐길 수 있는 간편한끼 채소모음 만들었어요. 조금자 채소잡곡에 단호박을 첨가하여 맛은 더욱 부드럽게, 영양은 더욱 풍부하게 만든 간편한끼 채소모음이랍니다. 아이들 주먹밥 만드실 때, 알록달록 계란찜에, 야채죽을 간편하게 끓일 때에도 딱이랍니다.싸리재의 간편한끼 채소모음으로 채소의 맛과 영양을 간편하게 즐기세요. 만능 채소모음 다양하게 즐기는 방법! ▶ 아이들이 좋아하는 주먹밥을 만들 때 - 색 고운 주먹밥을 만들기 - 준비재료 : 간편한끼 채소모음, 밥, 참기름, 소금, 깨 만드는 방법 : 1. 간편한끼 채소모음을 끓인 물에 3분이내로 살짝 데쳐주세요.. 2020. 7. 30.
영양만점 찰수수로 구수한 밥도 지어드시고 다양한 요리에 활용하세요. 찰수수는 가을이 오면 멋드러진 풍경을 연출하는 주인공이지요. 여름내내 꼿꼿이 하늘을 향해 자라다가 가을이 되어 속이 꽉 차게 여물면 땅에 닿을 듯 고개를 숙입니다. 여름에 태풍이라도 오면 큰 키를 감당 못해 쓰러져 버리고 하나하나 베어 말려야 하니 수확도 어려워 그 어떤 곡식보다도 정성을 다해 재배합니다. 그래서 국산 찰수수를 만나기도 어렵고 그 만큼 가격도 비싼편이지요. 이 귀한 찰수수를 잘 말려 껍질을 살짝 벗겨낸 찰수수랍니다. 영양만점 찰수수로 구수한 밥도 지어드시고 다양한 요리에 활용하세요. 다양하게 즐기세요. ▶ 밥을 지을 때 함께 넣어서 드세요. 깨끗이 씻어 하룻동안 물에 담가 불려 쌀과 함께 밥을 지어 드세요. ▶ 약불에 볶아내어 고소한 차로 드세요. 찰수수차 끓이는 방법 - 찰수수를 30g.. 2020. 7. 2.