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건강식4

유기농 찐 늘보리(압맥) 활용 곡물샐러드 만들기 | 국산 유기농 바나나 & 3번 법제한 호두기름 싸리재마을 쪄서 유기농 찐늘보리 활용해서 곡물샐러드 만들었어요. 싸리재마을에서 판매하는 세가지 유기농 찐 늘보리 중 압맥 사용해서 아주 부드럽답니다. 밥 지을 때 위에 올려서 익힌 후 살짝 걷어 내서 냉장보관하며 먹으면 딱 좋아요. 전 탱글탱글 알곡도 좋아하는데요, 오늘은 압맥입니다. 열무 올려 비벼 먹고 싶은 비주얼이네요. :) 열무 없으니 오늘은 샐러드! 유기농바나나랑 상추 곁들여서 먹었고요, 소스는 간장+호두기름. 꼭꼭 씹어서 정성껏 먹으면 속이 든든하고 또 편안해요. 맛도 좋답니다. 오메가3 풍부한 3번 법제한 싸리재마을 호두기름도 최고예요. 고소하고 상큼(?)해요. . . ➕봄맞이 화전만들기 세트 판매하고 있어요. 동글동글 반죽에 화사한 유기농식용꽃 올려 예쁜 화전놀이 하세요. 쑥개떡 반죽도 절.. 2024. 3. 4.
🌾통곡물의 고소함 가득! 유기농 볶은 곡식 150g 보호되어 있는 글 입니다. 2023. 4. 27.
볶은곡식 후기! 질릴 때까지 먹을거에요~ 벌써 몇 번째 사는지 모르겠네요. 몸에 좋은 것만 골라먹는 남자친구한테 과자 대신 입 심심할 때 먹으라고 사줬는데 엄청 좋아해요 ㅎ 그래서 떨어질 때마다 대신 사줍니다. 저도 좋아하구요 ㅎㅎ 질릴 때까지 먹을거에요 싸리재마을(네이버 스토어팜) khs0***님 후기볶은곡식은 싸리재에서 만드는 무첨가 시리얼이에요. 지난 번 후기 전해드릴 때 이야기 한 것 처럼 오트밀과 함께 드시는 분이 많아요. 고소한 맛이 참 좋은 먹거리랍니다. 국산 재료로 만드는 무첨가 시리얼, 싸리재 볶은곡식은 선식과도 잘 어울리고요 입이 심심할 때 야금야금 드셔도 맛이 좋아요. 싸리재지기는 가끔 밥에 넣어 먹을 때도 있답니다. 남자친구분 선물로 건강하고 맛 좋은 볶은곡식을 챙겨 주신다니 제가 다 뿌듯하고 그러네요 질릴 때 까지 먹을 .. 2018. 1. 26.
[싸리재 마을] 내장산 말랭이 사업단의 말린 가지 나왔어요~ 말린 가지(건가지) 70g 내장산 말랭이사업단에서 말랭이 제품을 가지고 오셨어요. 내장산 기슭 입암면에서 농사 짓는 분들이신데 채소를 말려 판매하신다네요. 다섯 가구가 모여 공동 작업을 하신답니다. 고사리. 토란. 가지. 호박. 감. 무. 시래기 등... 직접 농사 지은 채소를 말리고 계시대요. 깔끔하게 잘 말리셨네요. 수작업으로 하기에 양이 많지 않아 개인 판매와 지역 매장( 정읍 로컬푸드 매장)에만 납품합니다. 깔끔하게 잘 말리시고 포장도 좋아 평가가 좋아요. 원주민, 귀농하신분 들이 만나 멋진 공동체를 만들어 가시네요. 공동체의 말랭이 제품. 이름 만큼이나 행복한 맛이 될 거예요. 말린 가지(건가지) 70g 수작업으로 썰어 건조기에 말렸습니다. 깔끔하게 잘 말려졌네요. 우려내지 않고 살짝 불려 요리.. 2017. 12. 12.