온맘으로 국내산 귀리로 만든 귀리떡국떡으로 끓인 떡국

^^ 귀리떡국떡을 소개합니다 ^^

타임지에 소개된 세계 10대 건강식품 

귀리로 만든 귀리 떡국떡입니다~

 

 * 귀리떡국떡 재료 : 멥쌀백미(국산,유기농) 75%, 귀리(국산)12%, 귀리순(국산)12%, 천일염,   

 

귀리는 백미보다 단백질 함량이 월등히 높으며

비타민 B군이 풍부하게 들어 있어요.

 

섬유질과 불포화지방산 필수아미노산 등 영양소가 풍부하여

고혈압 동맥경화 같은 성인병 예방에 좋으며,

콜레스테롤을 낮추는 효능도 가지고 있답니다.

 

풍부한 식이섬유가 배변활동을 도와 변비에 좋고,

피부미용과 다이어트에도 아주 좋은 대표 통곡물이랍니다.

 

~ 끓이실때 주의할점 ~

귀리의 함량이 높아 너무 오래 끓이시면 식감이 떨어진답니다.

적당히 후루룩 끓이셔서 드세요~

건강한 귀리떡국떡 맛있게 드세요~