율무2 율무의 고소함과 영양을 살린~ 볶은 율무가루 300g 율무가 몸에 좋다는 건 많이들 아시지요~ 그렇지만 어떻게 먹어야 하나, 어떻게 요리해야 하나 고민입니다. 싸리재가 그런 고민을 덜 수 있는 볶은 율무가루를 소개합니다. 저온으로 볶아 내어 율무의 영양은 그대로 살리고 간편하게 즐기실 수 있게 가루로 만들었습니다. 샐러드 소스에도 각종 무침 요리에도 따뜻한 율무차로! 율무의 맛과 영양을 다양하게 즐겨보세요~ 다양하게 즐기는 볶은 율무가루 ▶ 영양도 맛도 좋은 율무차로~ 따뜻한 물 150ml에 35g(1큰술)정도를 타서 드세요. ▶ 귀리미숫가루나, 콩가루와 함께 드시면 더욱 고소하고 든든한 한끼가 됩니다. ▶ 추운겨울 따끈한 율무라떼로 ~ ▶ 샐러드 드레싱이나 각종 무침 요리에도 솔솔 뿌려드세요. 싸리재가 만들면 믿을 수 있습니다. ▶ 100% 국산 율무를 .. 2019. 11. 13. 노안이 걱정된다면 ‘율무’ … 정력 약해진다는 설은 근거 부족 율무는 100g 당 칼륨이 324㎎ 가량 들어 있어 체내 나트륨 배출을 유도하고 혈중 콜레스테롤 수치를 내리는 효능을 가진다.눈은 사람의 노화 과정에서 가장 먼저 영향을 받는 장기 중 하나다. 눈 건강은 한 번 잃으면 되돌리기 힘들어 평소에 관리하는 게 중요하다. 젊었을 때부터 안구건조증 등 안구질환으로 고생한다면 노안이 일찍 찾아올 가능성이 높다. 따라서 햇빛을 직접 바라보지 않고 인공눈물로 부족한 눈물을 보충하는 등 눈 건강을 지키는 노력을 게을리해선 안된다. 눈 건강에 좋은 음식을 먹는 것도 노안을 막는 방법 중 하나다. 율무는 눈 건강에 도움이 되는 것으로 알려진 스테디셀러 식품이다. 무엇보다도 비타민A 전구체인 ‘루테인’(Lutein)이 풍부하다. 루테인은 눈의 황반에 존재하는 구성성분 중 하나.. 2016. 4. 12. 이전 1 다음
