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여름아침식단5

비오는 날 지글지글 가래떡 구워 오곡미숫가루 한 잔 | 현미가래떡, 쑥현미가래떡 구이 요즘 달걀프라이 잘 먹는 10대 어린이 덕에 매일 아침 프라이팬을 달구는데요~ ⠀ 전 무쇠프라이팬 달구면서 떡 굽는 걸 좋아해요. 달구는 동안의 에너지도 절약하는 것 같고 해서. :) ⠀ 비 오는 날이니 지글지글 현미유도 좀 넉넉하게 넣고 구워 봅니다. ⠀ 팬이 완전히 달궈지면 달걀도 톡톡. 한꺼번에 두 가지 요리 완성이에요. ⠀ 속편한 오곡미숫가루도 한 잔 타서 가볍고 든든한 아침 시작합니다. ⠀ 부디 큰 피해 없이 태풍이 지나가기를 기도합니다. ⠀ 모두 안전한 하루 보내세요. ⠀ . . ⠀ ➕(오늘까지)밥하기 귀찮을 날, 냉동실 필수템 5종 8% 할인합니다. 유기농현미떡국떡, 귀리연입밥, 쑥현미가래떡, 약식에 조각단호박까지 쟁여두면 든든한 싸리재마을 간편식 5총사 착한가격에 구입해 두세요. ⠀ ➕(오.. 2023. 8. 10.
아이스떡과 쑥부쟁이 쉐이크 한 잔! 여름 아침 간편한 직장인 식단으로 참 좋아요 수리취인절미, 자색고구마앙금떡, 아이스고구마 그리고 쑥부쟁이쉐이크예요. ⠀ 살짝 덜 녹은 아이스떡과 아이스고구마, 보기만해도 시원하지요? ⠀ 냉동실에서 꺼내기만 하니 간편하기도 한 싸리재마을 아이스떡, 여름에 더 간편하게 즐기세요. ⠀ 묘하게 달큰한 쑥부쟁이쉐이크도 최고입니다. ⠀ 여름이에요. 맛있는 거 간편하게 먹고 건강해요. 우리. :) ⠀ . . ⠀ ➕해마다 많은 사랑 속에 판매되는 싸리재마을 유기농옥수수 오픈했어요! 일년에 딱 열흘 만날 수 있는 제철 옥수수! 발송은 7/5부터 예정입니다. 어서어서 주문주세요. (유기농단호박도 곧 우리 곁을 찾아 옵니다~) ⠀ ➕찰보리에 쑥부쟁이 향이 솔솔~ 찰보리쑥부쟁이 머핀! NO 밀가루, 국산 찰보리와 영양 많은 쑥부쟁이를 넣어 색다르지만 친숙한 맛의 찰보리.. 2023. 7. 4.
국산팥소 듬뿍 올려 요거트볼, 아이스 말랑떡과 찰떡궁합~ 아침간편식사도 맛있게, 제대로! 여름아침, 산뜻하게 요거트볼과 아이스떡 어떠세요? ⠀ 싸리재마을 유기농요거트에 팥소, 그래놀라 얹어 봤어요. 해동했다가 사용하지 못하고 있던 팥소 이렇게 요거트볼에 얹어 먹어도 좋네요. ⠀ 통팥앙금현미쑥떡, 통통달콤호떡은 덜 녹았을 때 아이스크림처럼 먹어 보고요~ ⠀ 비가 계속 내리네요. 모두 안전한 하루 보내세요! ⠀ . . ⠀ ➕싸리재마을 유기농양파(저장용/만생종) 판매 시작했어요. 따글따글 단단한 양파 지금 구매하셔야 오래 보관하고 드실 수 있어요. 오래 두고 드실 양파 싸리재마을에서 준비하세요. ⠀ ➕ 쉬운요리 싸리재쿡이 제안하는 이주의 상품은더운 여름 홈카페 재료모음입니다! 팥빙수재료, 천연아이스크림, 아이스라떼, 요거트바크 등 관련상품 할인도 합니다.(~7/9) 매달 격주로 소개할 쉬운요리 싸.. 2023. 6. 30.
다이어트 간식으로도 좋은 그릭요거트 바크 만들기 | 싸리재마을 유기농 요구르트 활용 아이스크림 만드는 방법 요즘 많이들 해 드시는 그릭요거트바크, 싸리재마을 유기농요구르트로 만들어 봤어요. 질 좋은 요구르트로 만들어 더 진하고 풍미 좋은 요거트바크, 여름방학 간식으로도 추천해요. 유청제거만 해 주면 아주 간단하게 만들 수 있어요. 유청제거 없이 그냥 만들면 더 간단한데요, 이 경우 셔벳느낌으로 드실 수 있답니다. 유청제거를 하고 만들면 더 진한 요거트의 풍미 느낄 수 있으니 참고하시고요~ 그럼 즐겁게 만들고 특별하게 즐길 수 있는 유기농요구르트 바크 만들어 볼게요. 그릭요거트바크 만들기 재료 : 싸리재마을 유기농요구르트 1병, 토핑(수제그래놀라, 유기농감귤칩, 대봉감말랭이 등) 만드는 방법 : 1. 싸리재마을 유기농요구르는 하룻밤정도 유청을 빼 주세요. 그냥 사용하시면 셔벳 느낌으로 드실 수 있어요. 2. 적.. 2023. 6. 28.
해동해서 바로 먹는 떡, 거피팥고물 쑥인절미와 오곡미숫가루로 간편한 여름 아침식단 메뉴 밤새 비 내리고 아침에 개는 날들이네요. 천둥번개 심하게 친 곳도 있다고 하던데 저는 아무것도 모르고 푹 잤네요. :) ⠀ 오늘 아침도 아이스떡입니다. ⠀ 6알 남아 있던 거피팥고물쑥인절미 살짝 녹였고요, 자두도 3알. 그리고 속편한 오곡미숫가루 한 잔. ⠀ 사진엔 없지만 달걀 프라이도 하나 먹었어요. 딱 좋은 아침식사입니다. ⠀ 오늘 하루 안전하고 건강하게 보내세요~ ⠀ . . ⠀ ➕ 쉬운요리 싸리재쿡이 제안하는 이주의 상품은더운 여름 홈카페 재료모음입니다! 팥빙수재료, 천연아이스크림, 아이스라떼, 요거트바크 등 관련상품 할인도 합니다.(~7/9) 매달 격주로 소개할 쉬운요리 싸리재쿡에 많은 관심 부탁드려요. ⠀ ➕싸리재마을 보릿고개 여름철을 맞이하여 싸리재마을 알뜰장터를 오픈합니다. 떡 비수기인 여름.. 2023. 6. 27.