단백질쉐이크3 국산콩 비지로 만든 비지가루로 식물성단백질 쉽게 섭취하세요~ (단오음식 수리취절편) 수리취절편과 비지쉐이크예요. :) ⠀ 식이섬유가 풍부한 국산 콩 비지가루, 식감이 부드럽지는 않지만 생수에 타서 쭈욱 들이켜니 좋네요. ⠀ 요즘 싸리재마을에 다양한 식물성 단백질 가루들이 출시되어서 참 좋아요. ⠀ 비지가루는 김치전 등 요리할 때 한술씩 넣어도 참 좋겠다 싶어요. 조만간 김치전 한번 해야겠습니다. :) 단오 아침 일찍 일어난 새들의 노래소리가 물소리랑 어우러져 참 평화롭구나 하는 생각이 절로 들더라구요. ⠀ 모두 즐거운 목요일 되세요~ ⠀ . . ⠀ ➕여름엔 아이스떡이죠. 냉동실에서 꺼내 잠시 해동 후 드시면 말랑하면서도 시원한 아이스떡 즐기실 수 있답니다. 7/2일까지 일부 상품 할인도 하고 있어요! ⠀ ➕여름의 시작, 단오예요. 올해도 싸리재마을에서는 단오절식 만들어 드시라고 수리취반.. 2023. 6. 22. 여름 아침식사 식단 관리 메뉴 추천, 단오음식 수리취절편에 식물성단백질 두부쉐이크 한잔! 비오는 아침, 지글지글 수리취절편을 구웠어요. :) ⠀ 고소한 식물성 단백질, 싸리재마을 두부쉐이크도 한잔. ⠀ 두부쉐이크, 비지가루와 같은 식물성단백질은 저처럼 채소위주의 식사를 하는 사람에게 너무나도 반갑고 고마운 상품이랍니다. ⠀ 물에 타서 마시기만 하면 되는 단백질이라니 너무 간편하고 정말 최고예요. ⠀ 싸리재마을 두부쉐이크는 황토 손두부로 만든 상품이에요. 두부 이외에는 아무 것도 들어 있지 않답니다. ⠀ 진하게 타서 콩가루 좀 더 넣고 국수 말아먹어도 아주 좋겠어요. ⠀ 수리취절편과도 잘 어울려요. 속도 편해서 더더더 좋고요! ⠀ 열심히 마시고 건강한 여름 준비를 해야 겠어요. ⠀ 수도권은 오늘 오전 내내 비가 내릴 것 같아요. ⠀ 태양이 가장 높이 솟아 낮이 긴 하지에 내리는 비가 조금 반갑.. 2023. 6. 21. 초여름 아침간편식사로 참 좋은 마시는 단백질쉐이크 국산 쥐눈이콩가루와 쑥현미 가래떡 구이 쑥현미가래떡 굽고 쥐눈이콩가루 타서 아침 한끼 가볍게 시작합니다. ⠀ 요즘 저의 단백질을 책임져 주고 있는 다양한 가루제품들 중 하나인 쥐눈이콩가루예요. ⠀ 식물성 단백질쉐이크로 최고예요. 맛도 좋고. :) ⠀ 전 생수에 쥐눈이콩가루 듬뿍 넣고 섞어 마셔요. 속도 편하고 먹기에도 좋고요. ⠀ 뭔가 안심이 되는 맛이라고 해야 할까요? ⠀ 가래떡은 김 싸서 먹었고요, 어린이 밥상에 있던 달걀프라이도 하나 챙겨 먹었습니다. ⠀ 몰려오는 더위에 지치기 쉬운 날이에요. 모두 잘 챙겨드시고 쉴때는 푸욱 쉬시고요. ⠀ 오늘 하루도 활기차게 시작하세요. ⠀ . . ⠀ ➕싸리재마을 쑥을 듬뿍 넣어 싸리재쑥미숫가루 만들었어요. 유기농현미를 쪄서 만들어 속 편한 볶은현미가루도 나왔고요, 5가지 곡식을 쪄서 만든 오곡미숫가루.. 2023. 6. 1. 이전 1 다음
