10가지 채소의 맛과 영양을 간편하게~ 간편한끼 채소모음~

요즘 우리 아이들 채소를 잘 먹지 않아 고민이시지요~

채소를 필요할 때마다 손질하고 요리하는 것도 매우 번거로운 일입니다.

그래서 영양만점 채소를 간편하게 즐길 수 있는 간편한끼 채소모음 만들었어요.

조금자 채소잡곡에 단호박을 첨가하여 맛은 더욱 부드럽게, 영양은 더욱 풍부하게 만든 간편한끼 채소모음이랍니다.

아이들 주먹밥 만드실 때,  알록달록 계란찜에, 야채죽을 간편하게 끓일 때에도 딱이랍니다.싸리재의 간편한끼 채소모음으로 채소의 맛과 영양을 간편하게 즐기세요.

 

 

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만능 채소모음 다양하게 즐기는 방법!

 

▶ 아이들이 좋아하는 주먹밥을 만들 때

 

- 색 고운 주먹밥을 만들기 -

 

준비재료 : 

간편한끼 채소모음, 밥, 참기름, 소금, 깨

 

만드는 방법 :

1. 간편한끼 채소모음을 끓인 물에 3분이내로 살짝 데쳐주세요.

(채소모음을 처음부터 밥을 지을 때 넣으면 채소의 색이 알록달록하게 살아있지 않아요. 

채소의 입자가 작아서 살짝 데치셔도 금방 익는답니다.)

 

2. 볼에 밥과 데친 채소모음과 깨, 참기름, 소금등을 넣어 고슬고슬 섞어주세요.

 

3. 알맞은 크기로 동글동글 모양을 만들어줍니다.

 

4. 예쁜 접시에 담아 맛있게 드세요.

 

 

▶ 알록달록 계란찜에 

 

- 알록달록 계란찜 간편하게 만들기 -

 

준비재료 : 

간편한끼 채소모음, 계란 3개, 물 200ml, 소금

 

만드는 방법 : 

1. 전자렌지용 그릇에 계란과 물, 소금을 잘 섞어주세요.

2. 랩을 씌운 후 젓가락으로 콕콕 찍어 구멍을 몇개 내 주세요.

3. 2분 30초 정도 돌린 후 꺼내어 간편한끼 채소모음을 솔솔 뿌린 후 다시 랩을 씌워 30초 정도 돌려주세요.

(처음부터 섞어서 조리하셔도 되지만 예쁜 색감을 원하시면 위와 같은 방법으로 하시는걸 권합니다.)

 

주의해주세요.

만드는 양이나 그릇의 크기나 생김새, 전자레인지의 사양에 따라 시간을 알맞게 조절해주세요.

그릇을 꺼낼 때 랩을 여실 때 뜨거운 김이 손에 닿을 수 있으니 조심하세요.

 

 

▶ 채소 볶음밥을 만들때에도 

▶ 밥 지을 때 잡곡처럼

▶ 영양간식 채소전으로

▶ 영양만점 야채죽으로

▶ 채소가 들어가는 어떤 음식에도 OK

 

 

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맛이 궁금해요.

아이들이 좋아하는 주먹밥으로 만드니 알록달록 색도 예쁘고 입자가 작아 따로 골라내지 않고 잘 먹네요. 입자가 작아 뜨거운 물에 살짝 불려 샐러드나 주먹밥에 넣어 드시기 편리합니다. 조리도 간편해서 아이들과 함께 만들어 봐도 좋을거 같아요.

야채죽으로 끓여먹으니 아주 부드럽고 담백한 맛으로 아이들도 먹기 좋아요.

계란 한두개 풀어 간편하게 뿌리기만 하면 색도 예쁘고 다양한 채소의 풍성한 맛이 느껴지는 계란찜이 완성됩니다.

 

 

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이럴 때 좋아요.

▶ 바쁜 자취생이나 직장인들이 간편하게 요리할 때

▶ 영양가득한  이유식을 간편하게 만들 때

▶ 채소를 좋아하지 않는 아이들에게도 

 

 

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간편한끼 채소모음은 특별합니다.

▶ 100% 국산 채소로 !

10가지 국산 채소를 각 성질에 따라서 다양한 건조방법으로 영양소 파괴를 줄이고 채소 본연의 맛과 형태를 유지하였습니다. 

 

▶ 무첨가물, 무 방부제로 안심 !

첨가물이나 방부제를 전혀 사용하지 않아 안심하고 먹을 수 있습니다. 

 

▶ 불릴 필요 없이 바로 사용 !

간편한끼 채소모음을 불리지 않고 잡곡처럼 넣기만 하면 채소 입자가 그대로 살아나고 밥처럼 부드러운 식감으로 즐길 수 있습니다. 

 

▶ 다양한 요리에 활용가능 !

잡곡 대용은 물론 죽, 채소전, 계란찜, 볶음밥등 다양한 요리에 기본 베이스로 간편하게 사용하실 수 있습니다.

 

 

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원재료 및 함량

 

조금자채소잡곡(국산) 66%[무20%, 당근10%, 호박, 우엉, 비트, 고구마, 감자, 강황, 표고], 단호박(국산, 유기농) 34%

 

 

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이렇게 보내드려요.

한 봉지에 120g씩 지퍼팩에 담아 보내드립니다.

 

 

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보관은 이렇게

 

직사광선 및 고온다습한 곳을 피해 서늘하고 건조한 곳에 보관하시고 장기보관시에는 냉장보관해주세요.

 

 

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유통기한

제조일로부터 12개월입니다.

 

 

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생산자 이야기

전북 정읍시 칠보면에 자리한 농업회사법인 콩사랑(마을기업 싸리재)을 소개합니다.

싸리재는 농촌마을을 기반으로 한 가공 유통 전문 업체입니다.

원재료 입고부터 전처리, 반제품 생산, 제품 생산에 이르기까지 모든 과정을 직접 하기에 안전하고 믿을 수 있답니다.

마을기업 싸리재에서 나오는 이익이 함께 생활하는 마을 주민들에게 직접 돌아가기 때문에 더욱 정성껏 만들고 있습니다.

어떤 화학적 첨가 없이, 원재료인 농산물만을 사용하여 정직하고 건강한 먹거리를 만들고 있습니다.